Allaitement allongé : positions, avantages et conseils pratiques

Sun, 05 Apr 2026 15:46:00 +0000

L’allaitement allongé sur le côté place la mère et le bébé face à face, en position couchée, pour une tétée sans effort musculaire. Cette posture réduit la fatigue post-partum, soulage les douleurs de césarienne ou d’épisiotomie et simplifie les tétées nocturnes. Elle convient dès les premiers jours en maternité, avec un bon positionnement.

Mise en place de la position d’allaitement allongée

Réussir l’allaitement en position allongée repose sur un alignement précis entre votre corps et celui de votre bébé. Une étude publiée dans Breastfeeding Medicine (2017) confirme que la position latérale réduit significativement la fatigue maternelle par rapport à la posture assise.

Nuit on Mamans et Bébé

Allaitement allongé : positions, avantages et conseils pratiques

Mise en place de la position d’allaitement allongée